体動かしていますか?運動することは体にいいだけではなく、ストレス発散にもなりますよ!

美容新体操をはじめよう!

オリンピックでも注目を集める競技の一つ、新体操ですが、
その体の柔軟性に驚かされます。
新体操は決められた枠の中で、どれだけ美しく演技ができるかを競います。
体が柔らかいからこそ、演技が流れるように表現でき、美しく見えます。




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