体動かしていますか?運動することは体にいいだけではなく、ストレス発散にもなりますよ!

ウインタースポーツスキー・スノボーをはじめよう!

ウインタースポーツの王道といえば、スキーやスノーボードですね。
ゲレンデに雪が降るのを心待ちにしているスキーヤーやボーダーもいるでしょう。
これから初めてみようと思っても、中々手が出ないという人も多いのでは?
最初からスイスイと滑れる人はいませんが、転びながらもとても楽しいスポーツです。
ただ、転んだらすぐに体制を整えて、邪魔にならないように端に寄りましょう。
後続者との衝突事故につながってしまいます。



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